손톱 물어뜯기 습관 극복하기
손톱 물어뜯기 습관을 극복하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 이유를 알아보기 손톱을 물어뜯는 이유로는 스트레스, 불안, 긴장과 같은 감정을 해소하기 위한 행동이 있습니다. 이러한 습관을 고치기 위해서는 몇 가지 전략을 사용할 수 있습니다. 손톱 물어뜯기의 위험성 알리기 손톱 물어뜨리기가 손톱이 약해지고 통증이 발생할 수 있으며, 치아나 턱에도 영향을 미칠 수 있다는 점을 설명하고, 면역력 감소나 감염, 상처 … Read more